因為無得醫!
市面上嘅療癒服務,多數集中喺工作壓力、家庭關係、個人目標、哀傷同創傷等議題。呢啲固然重要,但對於 Burnout,往往只係討論,卻無真正觸及或處理。
事實上,Burnout 唔僅僅係壓力,而係一種由社會文化 (香港人好勤力)、工作性質 (唔知咩先叫做啱同做夠) 同自我期待 (想證明自己有用) 交織而成嘅膠著現象,單靠心理輔導或靈性修行,無辦法改變問題根源。
情境療癒 (Emotive Dramaturgy, ED) 嘅定位係:
- 透過音樂同劇情場景,創造一種「替代性節奏」
- 俾人喺「無空間停低思考」嘅日常中,進入一個竟然叫你停一停、聽吓自己嘅反向空間 (Counter‑cultural Space)
無論幾細小,透過呢啲微小嘅反抗 (Small Acts of Resistance),你會慢慢更加敏感自己嘅狀態同限制,減少無意識嘅追趕,感覺更加自由釋放。
👉 如果你都想開始你嘅「微笑😊(微小)」反抗行動,請收睇 《ED 療癒初體驗》 —— 用「停頓」嚟開始你嘅新🆕生活!
